Correre per 30 anni e una festa vacanza low cost

Postato il 08. Dicembre 2008 da saggezza in Salute

Ho trovato un buon paio di legge in tutto il web.

Il primo è del Wall Street Journal . Si parla di un uomo di 66 anni e come negli ultimi 30 anni ha eseguito tutti i giorni. Quello che trovo più sorprendente l'articolo è che il suo uomo è in realtà un medico. Ha corse atleast 2 miglia ogni danza dal 1978. Credo che l'articolo merita la lettura, se ti piace correre o bisogno di qualche motivazione per esercizio. Mi piace molto l'esecuzione me, ma so che in esecuzione più di 6 giorni a settimana non è davvero buona pratica. Di solito si sente più stanco, se si continua a correre ogni giorno e non prendere atleast 1 giorno fuori ogni tanto. Io non funzionano più molto a causa di infortuni al ginocchio che mi hanno messo da parte.

Il secondo articolo è del Boston Globe . Si discute un pasto $ 66,95 particolareggiata che sarà con le istruzioni su cosa comprare e come fare il cibo per questa stagione di festa. Il piatto principale è smaltato brasato di cinque spezie, carne di maiale e di Clementine caramellate e dessert, torta al cioccolato. Se stai cercando di provare qualcosa di nuovo o vuoi risparmiare qualche soldo per la famiglia di questa festa, allora vale la pena leggere.

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Tags: pasto vacanza economica , in esecuzione tutti i giorni